Au Jardin des Cinq Sens
Au Jardin des Cinq Sens
Respirer c'est Vivre, Bien Respirer c'est Bien Vivre
ATELIERS
Sophro dégustation sensorielle
Sophrologie Sensorielle et Dégustation, une Alliance Riche en Sens
SOPHRO DÉGUSTATION CHOCOLAT
En plein conscience
Tarif 20 € /personne, durée 1h 30.
La prochaine séance de Sophro-Dégustation au Jardin des Cinq Sens du mois d'avril 2023 sera actualisée dans les Actualités et sur ma Page Facebook.
Vous aimez le chocolat mais vous le connaissez peu ?
Vous aimez mangez du chocolat mais vous ne ressentez pas toutes ses subtilités ? Vous êtes fan de chocolat mais il vous arrive de culpabiliser quand vous en mangez… trop ? Vous avez envie d’un moment de convivialité original autour d’un support d’émotions exceptionnel ?
Grâce aux techniques utilisées pour la Sophro Dégustation Sensorielle au Jardin des Cinq Sens, lors des ateliers dédiés aux particuliers et aux entreprises, je vous accompagne par ma voix pour :
· Découvrir votre bibliothèque sensorielle.
· Mettre en éveil chacun de vos sens.
· Découvrir toutes les subtilités d’un produit très riche de sensations.
· Libérer vos freins et vous exprimer en toute liberté.
· Booster le plaisir de la dégustation.
En binôme avec un-e naturopathe, et grâce à son expertise (il/elle) apportera son éclairage sur la nutrition et saura vous faire porter un regard neuf sur ce super aliment, source inépuisable de bienfaits et aussi d’émotions contradictoires..
Par ailleurs, il peut y avoir des traces d'allergènes dans le chocolat, donc soyez vigilants !
Ça vous parle ? Vous êtes tentés ?
Pour une Sophro Dégustation Sensorielle personnalisée, contactez-moi.
SOPHRO DÉGUSTATION VIN
Sophrologie Sensorielle et Dégustation, une Alliance Riche en Sens
Et si vous découvriez votre potentiel de dégustation de vins ?
Avec vos amis, votre sophrologue, votre sommelier (choix des vins en amont).
Réservez votre dégustation à domicile
Fixez une date avec vos amis / Choisissez votre formule
Tarif 5 vins blancs - 2 heures - 70€ / pers.
Tarif 5 vins rouges - 2 heures - 70€ / pers.
Tarif Découverte 2 vins blancs - 3 vins rouges - 2 heures - 60€/pers.
Cinq vins finement sélectionnés en amont avec votre sommelier et vous-même.
Une bouteille offerte à partir de 10 personnes.
Les verres + Un cours d'oenologie avec support.
Charcuterie et fromage du marché (à déterminer en amont avec vous-même).
Le déplacement chez vous de votre sophrologue et de votre sommelier.
A l’issue de votre inscription, en amont de la dégustation sensorielle, il vous sera adressé les termes à utiliser et leur définition.
Nos formules
Trois thèmes de dégustation selon vos connaissances et vos envies
Vins blancs
5 vins blancs - 2 heures - 70€ / pers.
Laissez-vous charmer par l’élégance du vin blanc, ses teintes lumineuses et la profusion de
ses arômes. Mince, liquoreux, ou frais, apprenez à analyser dès la 1ère gorgée.
Vins rouges
5 vins rouges - 2 heures - 70€ / pers.
Au travers de différentes régions, découvrez la joie de débusquer de nouveaux arômes et laissez-vous transporter par le velouté des tanins. Pourpre, grenat, violacé, sa déclinaison d’intensité saura vous faire craquer.
Découverte
2 vins blancs - 3 vins rouges - 2 heures - 60€/pers.
Découvrez les 3 étapes nécessaires à l’appréciation d’un vin (l’œil, le nez et la bouche) en voyageant à travers 5 régions viticoles différentes..
Découvrez les 3 étapes nécessaires à l’appréciation d’un vin (l’œil, le nez et la bouche) en voyageant à travers 5 régions viticoles différentes.
La dégustation de vin est un exercice qui peut impressionner le simple amateur et le priver du plaisir de la découverte.
Venez découvrir une approche accessible à tous, que vous soyez professionnel du goût, amateur éclairé ou simplement curieux d’une nouvelle expérience. Ça vous tente ? Contactez-moi.
La Dégustation Sensorielle EST FAITE POUR VOUS !
Découvrez une expérience qui vous fera découvrir un potentiel de dégustation dont vous ignoriez l’existence.
Vous est-il déjà arrivé :
· d’être mal à l’aise lors d’une dégustation de vin ?
· de préférer vous taire, de peur de vous tromper et de paraître ridicule ?
· d’avoir des difficultés à trouver des mots pour exprimer ce que vous ressentez ?
· de ne prendre aucun plaisir à la dégustation ?
· de ne pas comprendre ce que les autres pouvaient ressentir ?
· de ne pas vous sentir à votre place ?
Est-ce que ça vous tente ?
· découvrir la dégustation sans stress ?
· d’apprendre à en parler ?
· de libérer vos freins et de vous exprimer en toute liberté ?
· de simplement vous faire plaisir lors d’une dégustation ?
· de découvrir quelque chose de nouveau pour vous ?
C'est possible parce que...
Nous avons en chacun de nous ces capacités intrinsèques à ressentir et mémoriser !
Vous avez déjà entendu parler de la madeleine de Proust ?
Je peux répondre sans aucun doute « oui » ! Parce que notre cerveau a cette capacité naturelle à stocker des souvenirs liés à tous nos sens en les associant à des images vécues et qui se nomme : mémoire involontaire, mémoire perceptive.
Cette capacité, nous l’avons tous en nous et il suffit de se laisser guider, de lâcher prise pour refaire émerger certains souvenirs dont nous ne savions même pas qu’ils étaient présents en nous.
Pour cela, vous n’avez qu’à expérimenter la Dégustation Sensorielle.
Une aventure intérieure par une Stimulation des Sens
Cette dégustation de vin inhabituelle démarre par quelques exercices de respiration contrôlée afin de stimuler l’organisme et votre attention.
Elle se poursuit par une reconnexion à chacun des Cinq Sens, guidée par ma voix qui invite à se recentrer sur soi et à découvrir le verre et son contenu.
Des souvenirs ressurgissent, des images enfouies émergent au fur et à mesure que chacun découvre son verre, sa tonalité, son parfum, son goût, ses saveurs !
Chacun ressort changé et ému de cette aventure intérieure.
L’art de la dégustation est très académique et nécessite des années de pratique pour être efficace et pertinent. La Dégustation Sensorielle ne nécessite aucune compétence spécifique et peut permettre aux non-initiés de prendre un plaisir réel et profond à la dégustation L’expérience vous tente, contactez moi.
La Contemplation de nos Émotions.
Atelier de 8 séances : Chemin réconciliateur face à une émotion douloureuse, pour aborder nos émotions de manière constructive.
Le Bien Vieillir.
Atelier de 5 séances : du moment que nous avons conscience, que la Vie, c’est une Histoire de Respiration, entre notre premier cri et notre dernier souffle.
Contactez-moi
Marie Bousser
Au Jardin des Cinq Sens
14 chemin du Chasseur
34300 Le Grau d'Agde
06 16 88 81 85
06 16 88 81 85
Marie Bousser Sophrologue
Basée à Agde 34 Hérault